Zwemploeg De Duinkikkers hard op weg naar kampioenschap!!

Vorig jaar ging het voor de zwemploeg van De Duinkikkers nog mis in het spiksplinternieuwe Amerena. Slechts twaalf seconden kwam men destijds tekort voor promotie naar de landelijke C klasse, waarin de Soesters voor het laatst in seizoen 1998/1999 uit mochten komen. Het lijkt er nu toch echt van te gaan komen.

Afgelopen zaterdag mocht de ploeg weer naar Amerena, waar de koppositie zonder grote fouten succesvol werd verdedigd. Na de winst in ronde 1 en ronde 2 was ook de derde competitieronde een prooi voor de Soesters, die daarmee de uitstekende uitgangspositie zelfs wist te verbeteren. Niets lijkt een kampioenschap en daarmee promotie naar de C klasse, op 23 maart 2019 in eigen huis, dan ook in de weg te staan.

In Amersfoort zette de ploeg liefst 64 persoonlijke records en 8 clubrecords op de klokken. Daarnaast gingen er liefst 17 afstandszeges mee naar Soest en tikte men respectievelijk acht en zestien keer als tweede en derde aan. Als klap op de vuurpijl zwom Sam Stalenhoef een uistekende 100 meter vrije slag, waarmee hij voor het eerst onder de magische minuutgrens zwom.

Clubrecords waren er vooral voor de familie Bemer. Zowel Lucas Bemer als Tess Bemer zwommen nieuwe records op de 100 meter rugslag en 200 meter schoolslag, waarbij laatste genoemde ook haar eigen record op de 50 meter vrije slag verbeterde. Dit deed zij als startzwemster in de estafette, waar Merel Sherrell, Karin de Ridder en Angela Whitney haar voorbeeld volgden. Het viertal zwom een estafetterecord op de 4×50 meter vrije slag, wat ook de dames op de 4×100 meter vrije slag (Noha Zwiers, Maaike de Boer, Noortje Wijnstekers en Femke Doorenbos) lukte. Vlak voor dat record zwom Doorenbos ook al een individueel record op de 200 meter wisselslag.

Inge Roskam Nederlands kampioen 50 meter schoolslag!

Tijdens de Open Nederlandse Masters Kampioenschappen in Zwolle is Inge Roskam op de 50 meter schoolslag Nederlands kampioene geworden. In de categorie 40+ zwom zij ondanks de grote concurrentie soeverein naar de winst. Roskam ging met een hele set medailles naar huis, aangezien ze op de 100 en 200 meter schoolslag respectievelijk zilver en brons in de wacht wist te slepen.

Alsof dit nog niet voldoende was had de zwemster ook een groot aandeel in de 4×100 meter vrije slag. Samen met Maaike de Boer, Christine Buist en Saskia op den Velde wist ze ook daar naar de titel te zwemmen. Voor Maaike de Boer was dit niet het enige succes. Ze zwom twee uitstekende persoonlijke records, pakte brons op de 200 meter wisselslag en daarnaast nog een clubrecord.

Voor Annet Verhoeven-Steggerda was het haar eerste grote toernooi na haar blessure. Met de oogst van vier medailles (3x zilver, 1x brons) en een uitstekend persoonlijk record op de 200 meter schoolslag kende ze een uiterst goede rentree.

De laatste medaille was voor Jaap de Boer, die hij kreeg voor een verdienstelijke 50 meter vlinderslag. Robert de Brauwer was daarnaast met liefst vijf persoonlijke records de uitblinker, terwijl Richard Hill voor een flinke verbetering op de 50 meter vrije slag tekende. Ook Christine Buist, Bas Roorda, Robin Roskam en Saskia op den Velde verbeterden zichzelf.

Duinkikkers titelfavoriet na uitstekende tweede competitieronde!!

De zwemploeg van De Duinkikkers heeft de goede eerste competitieronde een uitstekend vervolg gegeven. Afgelopen zaterdag zwom de 47-koppige zwemploeg in eigen huis namelijk een nog betere tweede ronde, waarmee ze haar koppositie flink verstevigde. Nu de competitie halverwege is bedraagt de voorsprong ruim 100 punten op de runner-up, wat gelijk staan aan evenveel seconden.

De ploeg kende een bijna foutloze wedstrijd. Van de 104 individuele starts werden er liefst 64 omgezet in een tijdsverbetering en kreeg de ploeg slechts één diskwalificatie te verduren. Dat zijn uistekende cijfers, zeker gezien het feit dat ook nog 14 onderdelen door de Soesters winnend werden afgesloten. Tess Bemer, Femke Doorenbos, Niek van Leeuwenkamp en Emma Schalken namen ieder twee afstandszeges voor hun rekening, terwijl ook Floore Boekema, Maaike de Boer, Senna Boogmans, Jair Snoek en twee estafetteteams naar de winst zwommen.

Devi de Gier, Rachel Trapman en Lonneke van Veen waren met ieder drie persoonlijke records eveneens uitblinkers, terwijl Lutein Edelbroek met een persoonlijk records van liefst 35 seconde de grootste verbetering van de dag voor haar rekening nam. Naast Edelbroek kwamen ook Jacinthe van Ebbenhorst Tengbergen, Koen van Leeuwenkamp, Mart van Leeuwenkamp, Gerbert Mollenhorst, Emma Schalken en Nynke Voerman tot grootse verbeteringen.

De Soesters hebben met nog twee competitierondes te gaan de beste papieren in handen. Op 9 februari 2019 is zwembad Amerena in Amersfoort het decor voor de derde ronde, waarna op 23 maart 2019 in Sportboulevard de Engh de laatste ronde gezwommen zal worden. Daarna kunnen we definitief de balans opmaken, maar het ziet er voor nu rooskleurig uit voor De Duinkikkers.

Miniorenteam De Duinkikkers snelt naar verrassende derde plaats!!

Afgelopen zaterdag stond in Amersfoort de Regionale Minioren Club Meet op het programma. De teamwedstrijd voor minioren waarop de ploeg van De Duinkikkers de afgelopen jaren zo uitstekend gepresteerd heeft. Voor deze editie waren de verwachtingen niet hoog, aangezien vooraf al bekend was dat Luuk Roskam, Jochem Roskam en Roos de Jong verstek moesten laten gaan. Toen op de wedstrijddag bekend werd dat Koen van Leeuwenkamp en Noortje op den Velde ook nog ziek waren, moesten er concessies gedaan worden.

De trainingsstaf (Lianne van Veen, Lonneke van Veen en Sven van Zanten) besloot de estafettes te schrappen en daarop het verlies te nemen, maar vol in te zetten op de individuele nummers. Het bleek een uitstekende beslissing van het coachtrio, want liefst 24 van de 31 starts werden in een flinke tijdsverbetering omgezet. Daarnaast waren er overtuigene afstandszeges voor Lucas Bemer (100 meter vrije slag) en Emma Schalken (50 meter vlinderslag).

Het tweetal verbeterde zichzelf op alle drie de afstanden, wat ook Lutein Edelbroek, Gerbert Mollenhorst en Jade Voet wisten te bewerkstelligen. Het leverde de Soester equipe veel tijdwinst op, waardoor het gat met de verloren tijd op de estafettes gedicht kon worden. Toen bekend werd dat Zwemlust den Hommel vierde was, ging er gejuich op in team De Duinkikkers. De ploeg was weer op het podium geëindigd, achter winnaar ZPC Amersfoort en runner-up VZC Veenendaal.

Team De Duinkikkers laat trots de gewonnen beker zien!
Team De Duinkikkers laat trots de gewonnen beker zien!

Brons voor Angela Whitney op NJK lange afstanden!

Afgelopen zaterdag heeft Angela Whitney verrassend brons gepakt op de NJK lange afstanden (zie foto). In het Sloterparkbad in Amsterdam leek de jonge zwemster van De Duinkikkers lang op weg naar de vierde plaats, maar op het moment dat de prijzen verdeeld werden mocht ze toch plaatsnemen op het laagste schavot van het podium. Een uitstekend opgebouwde 800 meter vrije slag, waarmee ze ook een nieuw clubrecord op haar naam schreef, was daar de oorzaak van.

Brons Angela

Het was niet het enige succes van Whitney in het afgelopen weekend. Een dag later zwom ze namelijk alweer een volgende limiettijd, waarmee ze opnieuw deelname aan het NJJK afdwong. In december mag ze nu al voor zeven afstanden op het startblok klimmen tijdens deze nationale titelstrijd.

Ook voor Tess Bemer en Femke Doorenbos was het een mooi weekend. Doorenbos zwom tijdens de limietwedstrijd in Amerena haar eigen clubrecord op de 400 meter vrije slag aan flarden, tevens goed genoeg voor haar vierde limiet voor de NJJK. Bemer zwom haar tweede limiet; op de 100 meter vrije slag zwom ze sneller dan ooit te voren. Die limiet geeft tevens het recht om te starten op de 200 meter vrije slag, waardoor het trio nu 14 starttickets op zak heeft.

Voor Bemer was het een dag eerder ook al raak. Tijdens de Soester Kikkersprint, waar 177 zwemmers van 16 verenigingen aan deelnamen, zwom Bemer al een clubrecord op de 100 meter wisselslag. Daarnaast werden er in eigen huis niet minder dan 55 persoonlijke records op de klokken gezet, waarbij Eva Ophorst en Youri Voet met ieder vier tijdsverbeteringen de uitblinkers waren. Lucas Bemer, Anne Blankestein, Jacinthe van Ebbenhorst Tengbergen, Emma Keuning, Koen van Leeuwenkamp, Gerbert Mollenhorst, Kevin Roest, Luuk Roskam, Emma Schalken en Nynke Voerman zwommen ieder driemaal een PR.

Duinkikkers koploper na eerste competitieronde!!

Vorig seizoen mocht de zwemploeg van De Duinkikkers lang meedingen naar de titel in de zwemcompetitie, om daarmee promotie naar de landelijke C-klasse af te dwingen. In het slot van het competitieseizoen grepen de Soesters echter net mis. Slechts twaalf seconden kwam men toen te kort voor een kampioensfeestje.

IMG_0029
Zwemploeg De Duinkikkers, in de nieuwe sponsorkleding!!

Afgelopen zaterdag stond in de eigen thuishaven de eerste competitieronde op het programma. De thuisploeg straalde vastberadenheid uit om eenzelfde scenario als vorig seizoen te allen tijde te voorkomen. De doelstelling ‘eindigen in de middenmoot’ was vooraf een realistische doelstelling, gezien de wijzigingen in de bepalingen die niet in het voordeel van de Soester zwemploeg was. Met de liefst 54 nieuwe persoonlijke records en tien afstandszeges liet de ploeg echter merken dat er in Soest maar weinig te halen viel voor de concurrentie. Daarnaast tekende Femke Doorenbos voor een nieuw clubrecord op de 200 meter vrije slag, die ze van Stephanie Epskamp wist af te snoepen. Haar tijd van 2.14.36 was daarnaast voldoende om ook op deze afstand plaatsing voor de NJJK af te dwingen. Alsof dit nog niet voldoende was zwommen vier estafetteteams de staande clubrecords aan flarden.

De zwemmers lieten niets aan het toeval over; er was nauwelijks een diskwalificatie te bespeuren. Toegegeven; eenmaal mocht de ploeg de scheidsrechter bedanken, die in de week van de scheidsrechter een mogelijke diskwalificatie toch goedkeurde. Het geluk was aan de zijde van de Soesters en dat mocht ook wel een keer. Het brengt de Soesters aan kop van de competitie, wat ze direct winterkampioen maakt. De volgende ronde van de competitie wordt namelijk pas na de winterstop gezwommen. De Aalscholver uit Almere (19 seconden achterstand) lijkt de grootste uitdager, terwijl De Otters Het Gooi na de eerste ronde al 149 seconden moet toegeven.

20 Jaar Hooft

Beste Duinkikkers,

 

Sinds 1998 geef ik training binnen onze vereniging. Omdat dit 20 gelukkige jaren zijn geweest, waarin ik (oud) leden
veel heb mogen leren, wil ik ieder lid trakteren met een clinic.

In de afgelopen 20 jaar heb ik geleerd wat mijn sterke kanten zijn als trainer. Dit zullen dan ook de speerpunten zijn
voor de clinics en zijn hieronder toegelicht:

Waterpolo clinic Zwem clinic
Donderdag 18 oktober 18:00 – 19:30 uur Zaterdag 20 oktober 11:00 – 13:15 uur
  • Hoe haal je het beste uit je team en wat is jouw aandeel hierbij als speler.
  • Fysieke kant van waterpolo: Hoe kan ik krachtig aanwezig zijn in mijn wedstrijden zonder gemeen te zijn/worden?
  • Trainers aandacht: Hoe haal je het beste uit je team en wat is jouw aandeel hierbij als trainer/coach.
  • Schoolslag: De kunst van het NIET zwemmen
  • Schoolslag schaarslag en hoe kom ik ervan af
  • Trainers aandacht: verschil tussen het golfje en de zaagtand (de kijk op schoolslag vanaf de kant)


Alle clinics zijn open voor iedereen.

               Graag voor woensdag 17 oktober opgeven welk deel van welke clinic(s) je wil doen. Opgeven kan bij:

Waterpolo bij Luuk: waterpolo@duinkikkers.nl

Zwemmen bij Sven: inschrijvingen@duinkikkers.nl

Afhankelijk van de drukte kunnen de clinics in groepen verdeeld worden met een deel van de tijd.

 

Hopelijk tot bij één van de clinics!


Met vriendelijke groet,

Remko Hooft

IMG_8132
Remko op kamp (2017)

Inge en Annet presteren uitstekend op EK Masters!

Het was een mooie week voor Inge Roskam en Annet Verhoeven – Steggerda. In het Sloveense Kranj kwam het tweetal, beide zwemmend bij De Duinkikkers, in actie op de Europese Masters kampioenschappen. Ze maakten deel uit van de grote Nederlandse delegatie die daar aan de start verscheen in het 50 meter open lucht zwembad.

Het was soms lastig zwemmen met het onstuimige weer waar ook in Slovenië sprake van was. Voor de Soesters bracht het echter een voordeel; beide dames konden goed omgaan met de zware omstandigheden. Dat bleek wel op de laatste dag, toen zowel Verhoeven – Steggerda als Roskam met uitstekende races op de 100 meter schoolslag beide achtste van Europese wisten te worden. Ter illustratie: De serie van Roskam zwom tijdens een flinke onweersbui en de wedstrijd werd na die serie dan ook stilgelegd, doordat de weersomstandigheden te slecht werden. Die achtste plaats leverde het tweetal ieder een oorkonde op.

IMG-20180903-WA0006__01

Op de eerste dag van het toernooi had Inge Roskam ook al zo’n oorkonde binnen gehengeld. Op de 50 meter schoolslag zwom ze niet haar beste race, maar daar werd ze zelfs zevende van Europa. Verhoeven – Steggerda moest op die afstand genoegen nemen met een elfde plaats. Daarnaast werd zij, na een uitsteken opgebouwde race, ook nog tiende op de 200 meter schoolslag en zestiende op de 50 meter vrije slag.

Tess Bemer clubkampioen, Angela Whitney Nederlands kampioen!!

Tess Bemer is afgelopen zaterdag op overtuigende wijze clubkampioen 2018 van De Duinkikkers geworden. Op alle vijf afstanden verpulverde ze haar eigen persoonlijke records en schreef tevens drie clubrecords (50 vlinder, 100 wissel en 100 rug) op haar naam bij. Angela Whitney werd overall tweede, terwijl Femke Doorenbos genoegen moest nemen met de derde plaats in het klassement. Het tweetal zwom daarnaast ook ieder nog tweemaal een clubrecord, waarbij die op de 100 wissel van Doorenbos (1.13.32) de snelste was in de hele geschiedenis van de Soester vereniging.

IMG_2155

Dit drietal was echter niet alleen, want de negentig deelnemende zwemmers tekenden gezamenlijk voor liefst 192 persoonlijke records. Het was dan ook flink schrijven voor de ploegleiders, die uitstekende prestaties van jong tot heel wat minder jong kon noteren. Maarten van Ebbenhorst Tengbergen en Nynke Ophorst (geboren in 2012) waren de jongste deelnemers, terwijl de oudste deelnemer geboren was in 1944. Trainer Sven van Zanten: “Dit is hoe wij onze vereniging graag zien. Het is voor iedereen mogelijk om op zijn/haar eigen niveau bij ons te sporten”.

Bij de prijsuitreiking, die gedaan werd tijdens de inmiddels traditionele eindbarbecue, werd de prestatie van alle deelnemers dan ook als uitstekend gewaardeerd. De individuele winnaars kregen hun prijs uit handen van de trainers, nadat er eerst flink gegeten, gezwommen en gedanst was. Diezelfde trainersgroep had eerder al besloten aanmoedigingsprijzen te geven aan Senna Boogmans en Mart van Leeuwenkamp, voor hun uitstekende inzet, aanwezigheid en groei in het afgelopen seizoen.

-NK VOOR MINIOREN- Voor vier zwemmers stond er afgelopen zondag ook nog een wedstrijd op het programma. Zij mochten in Dordrecht in actie komen tijdens de Jaargangfinale, de officieuze Nederlandse kampioenschappen voor minioren. Voor Angela Whitney (links op de foto) werd het een dag om niet snel te vergeten. Nadat ze eerder al onverwachts brons won op de 100 meter vlinderslag, werd ze ook nog eens Nederlands kampioen op de 100 meter rugslag. Naast haar podiumplaatsen eindigde ze ook nog een keer als vierde en vijfde.

Voor zowel Niek van Leeuwenkamp als Luuk Roskam was ditmaal de twaalfde plaats van Nederland het beste resultaat. Roskam behaalde deze op de 100 meter schoolslag, terwijl van Leeuwenkamp een uitstekende 400 meter vrije slag liet zien. Ook Lucas Bemer zwom verdienstelijke races, waarbij de 17e plaats op de 100 meter vrije slag de hoogste klassering was.

Uitstekend debuut voor Tess Bemer en Femke Doorenbos op NJJK!!

Afgelopen weekend was een heel mooi weekend voor Tess Bemer en Femke Doorenbos. Het tweetal debuteerde op de Nederlandse Junioren & Jeugd Kampioenschappen, ditmaal gezwommen in het Pieter van den Hoogenband Zwemstadion in Eindhoven. Het tweetal kende derhalve nog wat zenuwen, maar coach Sven van Zanten kon niet anders dan tevreden zijn met de verrichtingen van het tweetal.

IMG_20180617_095345

Bemer mocht op zondag aan de start verschijnen van de 50 meter vrije slag. Ze verbeterde haar PR tot 31.12, wat goed was voor een de 13e plaats van Nederland. Nadat Femke Doorenbos zaterdag al 10e van Nederland was geworden op de 200 meter vrije slag, werd ze op zondag eveneens 10e op de 100 meter vrije slag. In tegenstelling tot de 200 meter werd de 100 meter met voorrondes en finales gezwommen, waardoor Doorenbos zondagmiddag nogmaals in actie mocht komen.

Enige wat voor Doorenbos nog ontbrak was een PR, maar haar beste race had ze voor de finale bewaard. Na 1.02.54, een volle seconde sneller dan in de voorrondes, tikte Femke Doorenbos als negende aan. Het was een flink persoonlijk record, welke naast de 9e plaats van Nederland ook voldoende was om de clubrecordtijden van 14, 15, 16 en 17 jaar te verbreken. De records nam ze over van Stephanie Epskamp en Noha Zwiers.

-Alkmaar- In Alkmaar kwamen ook zwemmers van De Duinkikkers aan de start op de Regionale B-kampioenschappen. Megan Hill zwom daar soeverein naar goud op de 50 meter vrije slag. Maaike de Boer, Kevin Roest en Youri Voet wonnen ieder zilver en brons, terwijl Georgios Athanasiou ook brons pakte.